wanitaindonesia.co – Bulan Oktober tidak hanya bulan horror karena perayaan Halloween nih, Ladies. Ada perayaan lain yang penting kamu tahu di tanggal 10 Oktober besok. Bukan hari belanja ya hihi melainkan Hari Kesehatan Mental Sedunia. Presiden dari WFMH (World Federation for Mental Health), Dr. Ingrid Daniel, mengumumkan bahwa tema hari kesehatan mental sedunia 2021 yang jatuh di tanggal 10 Oktober 2021 yakni Mental Health in an Unequal World.
Tema ini dipilih melalui voting secara global. Dunia sekarang mengalami perubahan secara cepat, walaupun tingkat kesejahteraan rata-rata meningkat, namun jumlah kemiskinan masih sangat tinggi. Belum lagi jarak antara mereka yang kaya dan miskin yang semakin besar. Akibatnya stigma dan diskriminasi antar golongan semakin besar menyebabkan banyak orang membutuhkan perawatan mental.
Kesehatan mental di dunia
Menurut data tahun 2020, adanya faktor ras, etnis, gender, kurangnya penghormatan terhadap hak asasi manusia di berbagai negara serta mereka yang mengalami gangguan mental masih dipandang sebelah mata oleh sesamanya, menyebabkan banyak orang mengalami ketidaksamaan hak dan perlakuan.
Tema kesehatan mental sedunia 2021 menegaskan pada akses pelayanan kesehatan mental yang tidak merata. Setidaknya 75% hingga 95% orang yang mengalami mental disorder atau gangguan mental di negara dengan pendapatan rendah hingga menengah tidak memiliki pelayanan kesehatan mental sama sekali.
Baca juga: Hati-Hati, Kesehatan Mentalmu dapat Memengaruhi Kesehatan Pencernaanmu
Pelayanan kesehatan mental di negara berpendapatan tinggi memang sudah ada tapi belum mencapai standar yang baik. Hal ini dikarenakan kurangnya investasi pada kesehatan mental dibanding dengan kesehatan fisik kita. Padahal mereka yang mengalami gangguan kesehatan secara fisik juga mengalami stress dan kesulitan secara mental. Contohnya saja, penderita visual impairment atau gangguan penglihatan sebagian besar mengalami anxiety serta depresi. Kondisi mental mereka ini juga semakin parah jika mereka mengalami tekanan secara sosial dan ekonomi karena gangguan penglihatan mereka.
Kesehatan mental saat pandemi
Isu tentang kesehatan mental semakin besar nih saat pandemi terjadi. Mereka yang memiliki tingkat kekayaan menengah ke atas dapat mempertahankan hidupnya dengan lebih baik dibanding mereka yang menengah ke bawah. Berbagai kesulitan seperti kehilangan pekerjaan, sakit yang mematikan, kehilangan orang yang dicinta, sulitnya berkomunikasi dengan orang lain karena social distancing dapat menjadi pukulan berat bagi mental seseorang.
Karena itu WFMH membuat tema tersebut, Ladies. Tujuannya agar orang-orang dapat tahu pentingnya kesehatan mental di keadaan dunia sekarang yang setiap individu tidak sama rata kondisinya. Kalau kamu punya harapan apa nih di Hari Kesehatan Mental Sedunia 2021? Semoga selalu sehat dan berbahagia ya, Ladies!
